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Vive la retraite 1 - Bertrand et le syndrome du dimanche soir

Pour ce premier podcast, j'ai rencontré Bertrand, médecin…
atteindre ses objectifs

Comment atteindre ses objectifs ?

Je suis certaine que chaque début d’année, vous prenez…
Marche à pied 6000 pas

6000, 8000, 10000 ! Qui dit mieux ?

Régulièrement, des études scientifiques sur les bienfaits…