LA VIE A LA RETRAITE : MODE D’EMPLOI

Petit manuel à l’usage des retraités débutants

Préface de Pierre BELLEMARE

Qui suis-je ? Où vais-je ? Quel est le sens de ma vie ? s’interroge le jeune retraité. Une fois passée la période d’allégresse qui suit la fin de l’activité professionnelle, le retraité débutant  commence à tourner en rond. Et à se poser des questions.

Un manuel agréable à lire et efficace, qui va aider les retraités débutants à trouver leurs marques et à se mitonner une retraite épanouie.

la vie à la retraite

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Un manuel vivant

Ce manuel, vivant, avec des mots de tous les jours, loin des yaka-faukon, apporte des réponses pratiques et concrètes. Riches de citations, les analyses s’appuient sur du vécu.

Oubliez le rétroviseur, disent les auteurs. Ce n’est pas en faisant le deuil de sa vie d’avant que l’on pourra  envisager ce nouvel avenir qu’est la retraite. En 10 chapitres, le sujet est traité de façon exhaustive. Il débusque les pièges du surbooking à la retraite et accompagne le lecteur dans son questionnement sur la vie de couple (trouver la bonne distance) et sur la retraite en solo. Et fait le point sur les sites de rencontres...

Que faire à la retraite ?

A la retraite, faites du bénévolat ! entend-on souvent dire. En effet, pourquoi pas ? Pourtant quand on a dit "bénévolat", on n’a rien dit. Quelle activité choisir ? Combien de temps y consacrer ? Est-ce que j’ai vraiment envie de faire du bénévolat ? "Cibler ce que l’on veut faire, ne pas se laisser embringuer par les premières sollicitations qui passent." Voilà le message.

Et des bonus…

Et en bonus, à la fin de chaque chapitre, des questions à se poser pour aller plus loin, pour que le lecteur puisse en tirer des enseignements personnels. Une super bonne idée.

Ce livre vient à point nommé. Les retraités sont de plus en plus nombreux et la retraite d’aujourd'hui n’est plus celle des générations passées.

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Sommaire

Introduction
1. Rater sa retraite…
2. Vivre avec un rétroviseur ?
3. Continuer à travailler ?
4. Le bénévolat : une autre forme d’utilité sociale
5. Loisirs à la carte
6. Les amis, les copains, les relations
7. Quel équilibre pour le couple quand vient la retraite ?
8. Vivre seul(e) à la retraite
9. Les grands parents nouveaux arrivent
10. S’occuper de sa mère âgée (ou de son père) : pas si simple
Epilogue
Pour aller plus loin…

Les auteurs

Sylvie LIDGI, Baby-boomeuse,
Docteur en sciences sociales, chercheur associée au Lab’urba et consultante, fondatrice de Boom Génération
Mélissa PETIT, Génération Y,
Docteur en sociologie, chercheur associée au laboratoire du Philépol.

CARACTÉRISTIQUES DÉTAILLÉES

Auteurs : Sylvie LIDGI, Mélissa PETIT
Préface : Pierre BELLEMARE
Editeur : Ed. Boom Génération
Date de parution : 20/04/2015
Format :14,8cm x 21cm
ISBN : 978-2-95519-140-8
Nombre de pages : 170

C’est pratique, complet, optimiste. Ça donne beaucoup de débouchés. Ça fait rebondir les gens.
J'ai bien aimé l'écriture dans le langage de tous les jours !

Colette

L'aspect "bouge toi, aide toi toi‐même en te posant les bonnes questions" m'a beaucoup plu.
Les interviews sont vivantes et humaines. Elles permettent de comprendre vraiment.

Bernard