Vive la retraite 1 - Bertrand et le syndrome du dimanche soir

Pour ce premier podcast, j'ai rencontré Bertrand, médecin…

Tout le monde pense que la mémoire décline avec l'âge

J'ai la mémoire qui flanche, parfois. Pour des petites choses…

Confinement ou télé retraite ?

Inventeur d’un nouveau concept dont je ne suis pas peu fier…
Marche à pied 6000 pas

6000, 8000, 10000 ! Qui dit mieux ?

  Régulièrement, des études scientifiques sur les…

Les laitages : nos amis pour la vie ?

Faut-il arrêter de boire du lait ? Controverse débattue régulièrement…

La marche à pied, c’est bon pour le moral des retraités

Voulez-vous connaître la recette pour gagner du bien-être,…