Vive la retraite 1 - Bertrand et le syndrome du dimanche soir

Pour ce premier podcast, j'ai rencontré Bertrand, médecin…
Marche à pied 6000 pas

6000, 8000, 10000 ! Qui dit mieux ?

  Régulièrement, des études scientifiques sur les…

Les laitages : nos amis pour la vie ?

Faut-il arrêter de boire du lait ? Controverse débattue régulièrement…

La marche à pied, c’est bon pour le moral des retraités

Voulez-vous connaître la recette pour gagner du bien-être,…